男子直视太阳 10 分钟致视力骤降至 0.4：盲目“晒眼睛”的危害警示

5 月 13 日消息：近日，浙江宁波一名 40 多岁男子因跟风晒背养生，突发奇想裸眼直视太阳保健十余分钟，最终导致双眼黄斑严重灼伤——视力从 1.0 骤降至 0.4，且损伤不可逆。

据悉，该男子平日有晒背习惯，认为春日阳光温和，晒后有益健康。

当天他在户外晒背半小时后突发奇想，晒背能养生，晒眼或许能护眼，随后他搬椅坐下，仰头裸眼直视太阳10余分钟。

过程中，他眼前冒金星、出现彩色光斑，结束后仅感轻微模糊，很快缓解，便误以为无碍。

几天后，视力急剧下降，视物模糊、发暗、变形，连路牌文字都难以辨认，就医后被确诊为双眼黄斑区严重灼伤，矫正视力仅0.4。

视网膜黄斑区负责中心视力与色觉，决定视物清晰度，也是眼底最脆弱区域。

阳光含可见光、紫外线、红外线，经晶状体聚焦于黄斑，能量瞬间集中数百倍，几十秒即可造成热损伤+光化学毒性。

视网膜无痛觉神经，灼伤时毫无痛感，待视力下降、视物变形时，感光细胞已坏死，损伤不可逆。

目前医学无法再生黄斑感光细胞，仅能辅助药物缓解水肿，视力难以完全恢复。

医生提醒：

1.任何时候都别裸眼直视太阳，包括日出、日落、阴天、日食，强光仍可穿透云层伤眼。

2.户外强光环境务必佩戴正规防紫外线墨镜

3.出现视力下降、视物变形、眼前黑影、色觉异常，需立即就医，越早干预越能减少损伤。